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新たなリズム時計の発見 | 理化学研究所 

新たなリズム時計の発見 | 理化学研究所

私たちの体には、約24時間周期でさまざまな体内現象のタイミングを調節している「体内時計」というメカニズムが存在します。体内時計はホルモンの分泌や代謝、睡眠リズムといった「概日リズム(1日を周期として起こる体内環境の変動)」を制御しています。概日リズムに異常が起きると、時差ボケや睡眠障害などのリズム障害を引き起こすだけでなく、がんや生活習慣病、精神疾患を引き起こす要因にもなると考えられています。
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