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「脳の老廃物」を除去するには、深い睡眠が必須だった:研究結果|WIRED.jp 

「脳の老廃物」を除去するには、深い睡眠が必須だった:研究結果|WIRED.jp

脳の活動と睡眠の関係性を示す新たな研究結果が明らかになった。このほど科学学術誌で発表された「睡眠と脳の清掃機能」の最新研究が示しているのは、睡眠不足とアルツハイマー病の関連性や、ある種の麻酔が高齢者の認知障害につながる理由などだ。
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