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無職の状況からくる、将来への強烈な不安 - 成年者向けコラム | 障害者ドットコム 

無職の状況からくる、将来への強烈な不安 - 成年者向けコラム | 障害者ドットコム

「無職の状況からくる、将来への強烈な不安」で体調を崩してしまい、「行動面」「感情面」と両方からの気分の落ち込みを経験。しかし、周囲の人達の助言により、様々な対処方法を学び、今は気分の落ち込みから解放されています。これは、私の体調悪化の対処法を得るまでの記録です。
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